อาหาร

ช่วงนี้อากาศร้อนอบอ้าวเสียเหลือเกิน ทำเอาฝนตกหนักลงมาหลายวันติดต่อกัน โชคดีมากที่เช้าวันนี้ ที่บ้านเรา พี่ฝนไม่ตกลงมาดักหน้า คนจะออกไปตลาดเช้าสักหน่อย อากาศดีขับมอเตอร์ไซด์แว่นไปตลาดกัน พอถีงตลาดก็เดินชมทั่วตลาดเช้า ได้พักใหญ่ วนอยู่หลายรอบ​ ในตลาดขายเฉพาะอาหารการกิน ร้านค้าที่เป็นของใช้ และ เสื้อผ้า หรือสินค้าอย่าอื่น ต้องถอยไป ในช่วงนี้ ​เดินวนตลาดได้สักพัก​ ก็มาเจอของดีเข้าแล้ว​ “เห็ดเผาะ”!!!! ของดีในฤดูฝนได้กินกันปีละครั้งเท่านั้น​ ใครจะไปรู้ว่าเราจะได้เยือนโฉมนางในวันนี้ ป้ายติดไว้ ราคาสูงกว่าเนื้อหมูเสียอีก ก้มลงคุยกับแม่ค้า ถามไถ่ตามประสาคนอัธยาศัยดี​ แม่ค้าบอกว่า อุดหนุนแหน่เด้อ​ หาเองหายากหลายกว่าสิได้มา​!!! เราก็ถามว่าขายยังไงค่ะ??? แม่ค้ารีบตอบทันที แถมยังยิ้มหวานด้วย ขายกิโลกรัม.ละ150 บาท​ ช่วยซื้อที (แอบรู้สึกว่าแพง) ​ แต่ก็ทนคำอ้อน จากแม่ค้าไม่ได้จริง​ ๆ เลย จัดมา 3 กิโลกรัม. ราคาก็ค่อนข้างสูงอยู่นะ แต่ก็เป็นบางร้านเท่านั้นนะคะ สำหรับเราได้ช่วยเหลือกันก็เป็นพอ ฟิน ๆ ทั้ง สองฝ่าย แต่หากเพื่อนเจอ ก็ลองเดินเทียบราคาหลาย ๆ ร้าน […]

ชวนคุณแม่เข้าครัวยามเช้า มาทำอาหารให้ลูกทาน เพื่อเติมพลังก่อนไปโรงเรียนกันค่ะ กับ 7 ชุดอาหารเช้าทำง่ายได้สารอาหารครบ 5 หมู่
โดยทางกรมอนามัยแนะนำพ่อแม่ฝึกลูกกินมื้อเช้าให้เป็นนิสัย เพื่อป้องกันการขาดสารอาหารที่จำเป็นสำหรับวัยเรียน

ถ้าหากพูดถึงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป หลายคนเคยทานมาแล้วไม่มากก็น้อย บางคนกินในช่วงที่ชีวิตขัดสน ไม่มีเงิน จึงต้องหันมากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป วันนี้เราจึงนำกรณีศึกษามาให้ผู้ชมได้อ่านกัน ซึ่งเป็นกรณีที่เกิดขึ้นกับเด็กหนุ่มวัย 18 ปี จากไต้หวัน